練習三日目

<朝練>
そろそろ疲労がたまってくる時期。
眠さと朝練独特の緊張感が入り混じります。


走走走。A班は時間の許す限りひたすら走り続けました。


おつかれ〜

<午前・午後練>
 
下級生は協力一致して準備。             二年も手伝いますよ。


道場でも走る走る・・・


ふりゃっ!!

   
今日の基本練は特に形を意識しながら行いました。     


監督に熱心にご指導していただきました。


女子部員も気合を入れてミットに突きを打ち込みます。

 
一年生は始めてのフル装備。動きづらそうです。


二年生は外でロードワーク。 足そろってるでしょ?

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