練習二日目〜四日目(8月25日〜27日) その2


相対パイ筋トレーニング 一人は全力で合掌、もう一人は全力で合掌を崩そうとします。












一年生の受身の練習












首上げ腹筋トレーニング












はやくつけないと!












胴突き練習












とび受身の練習。頭を真下に落とすのがコツですって。こわいっすよ


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