練習二日目〜四日目(8月25日〜27日) その2



相対パイ筋トレーニング 一人は全力で合掌、もう一人は全力で合掌を崩そうとします。



一年生の受身の練習



首上げ腹筋トレーニング

はやくつけないと!



胴突き練習



とび受身の練習。頭を真下に落とすのがコツですって。こわいっすよ
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