練習二日目〜四日目(8月25日〜27日) その2
相対パイ筋トレーニング 一人は全力で合掌、もう一人は全力で合掌を崩そうとします。
一年生の受身の練習
首上げ腹筋トレーニング
はやくつけないと!
胴突き練習
とび受身の練習。頭を真下に落とすのがコツですって。こわいっすよ
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